3月は自殺対策強化月間です

3月は、進学や就職、転勤などで生活環境が大きく変動する時期ということもあり、自殺者が多くなる傾向にあります。そのため国は、毎年3月を「自殺対策強化月間」と定めています。

岩手県においても、「こころに寄り添い　いのちを守る　いわて」月間（自殺対策強化月間）とし、啓発事業や各種相談支援等に取り組みます。

これに合わせて、八幡平市では自殺対策の一環として、本庁舎結のひろばに特設コーナーを設け、啓発活動を行います。

悩みがあるときは一人で抱え込まずに、家族やご友人、職場の同僚など身近な人に相談してください。もし、身近な人には相談しづらい、あるいは相談できる人が周りにいないというときは、相談窓口をご参照いただき、あなたの悩みや不安を伝えてください。

また、身近な人の悩みに気づいたら、温かく寄り添いながら悩みに耳を傾け、専門家への相談を勧めて優しく見守りましょう。

実施期間

令和7年3月1日（土曜日）から3月31日（月曜日）までの1か月間

相談窓口

• こころの相談電話　　　019-622-6955（平日9時から18時）
• よりそいホットライン　0120-279-229（24時間ダイヤル）
• #いのちSOS　　　　 　0120-061-338（24時間ダイヤル）

関連ページ（外部サイト）

• まもろうよこころ（厚生労働省）＜外部リンク＞
• 知ることからはじめようこころの情報サイト（精神保健研究所）＜外部リンク＞
• こころもメンテしよう～若者を支えるメンタルヘルスサイト～＜外部リンク＞
• 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト　こころの耳＜外部リンク＞
• 厚生労働省SNS相談＜外部リンク＞
• こころに寄り添い　いのちを守る　いわて（岩手県）＜外部リンク＞